TIPUS DE TÈCNIQUES OSTEOPÀTIQUES
-
Tècniques estructurals
Dirigides a restaurar l’equilibri de l’aparell múscul-esquelètic i la postura. S’apliquen especialment a la columna vertebral i en casos de traumatismes.
-
“Trust” o “Cruixir els ossos”
Tècnica de baixa amplitud i alta velocitat que busca recol·locar articulacions alterades. Requereix gran experiència per evitar lesions. És molt coneguda pels pacients per la sensació de “clic” articular.
-
Tècniques craniosacrals
Actuen sobre el crani, el sacre i el sistema nerviós central. Són suaus i profundes, indicades en casos de migranyes, estrès, insomni o alteracions neurològiques.
-
Tècniques viscerals
Enfocades al tractament d’òrgans interns. Mitjançant la manipulació es millora la mobilitat i el reg sanguini, afavorint la funció digestiva, respiratòria o ginecològica.
-
Alliberament miofascial
La fàscia és el teixit que envolta els músculs. Quan perd elasticitat, pot provocar dolor. Aquesta tècnica busca eliminar adherències i millorar la relació múscul-fàscia.
-
Trigger points o punts gallet
Punts de dolor que irradien cap a altres zones. La tècnica de Jones consisteix a col·locar el múscul en una posició còmoda mentre s’aplica pressió per reduir el dolor.
-
Tècnica d’energia muscular
El pacient fa una contracció suau mentre el terapeuta estira el múscul. És útil per relaxar musculatura escurçada o rígida.
-
Cyriax
Consisteix en una fricció transversal sobre el teixit lesionat. Estimula la circulació i elimina substàncies de rebuig, afavorint la regeneració.
-
Tractament de l’ATM (articulació temporomandibular)
S’enfoca en relaxar el múscul masseter. És clau en casos de bruxisme, tensió mandibular o cefalees relacionades.
-
RPG – Reeducació Postural Global
Tècnica que busca equilibrar les cadenes musculars mitjançant estiraments actius. Indicada per corregir alteracions posturals i alleujar dolors crònics.
-
Osteopatia biodinàmica
No se centra en el símptoma, sinó en la salut latent del cos. El terapeuta acompanya el ritme profund del pacient per afavorir l’autoregulació.
