TIPUS DE TÈCNIQUES OSTEOPÀTIQUES
Tècniques estructurals
Dirigides a restaurar l’equilibri de l’aparell múscul-esquelètic i la postura. S’apliquen especialment a la columna vertebral i en casos de traumatismes.
- “Trust” o “Cruixir els ossos”
Tècnica de baixa amplitud i alta velocitat que busca recol·locar articulacions alterades. Requereix gran experiència per evitar lesions. És molt coneguda pels pacients per la sensació de “clic” articular.
Tècniques craniosacrals
Actuen sobre el crani, el sacre i el sistema nerviós central. Són suaus i profundes, indicades en casos de migranyes, estrès, insomni o alteracions neurològiques.
Tècniques viscerals
Enfocades al tractament d’òrgans interns. Mitjançant la manipulació es millora la mobilitat i el reg sanguini, afavorint la funció digestiva, respiratòria o ginecològica.
Alliberament miofascial
La fàscia és el teixit que envolta els músculs. Quan perd elasticitat, pot provocar dolor. Aquesta tècnica busca eliminar adherències i millorar la relació múscul-fàscia.
Trigger points o punts gallet
Punts de dolor que irradien cap a altres zones. La tècnica de Jones consisteix a col·locar el múscul en una posició còmoda mentre s’aplica pressió per reduir el dolor.
Tècnica d’energia muscular
El pacient fa una contracció suau mentre el terapeuta estira el múscul. És útil per relaxar musculatura escurçada o rígida.
Cyriax
Consisteix en una fricció transversal sobre el teixit lesionat. Estimula la circulació i elimina substàncies de rebuig, afavorint la regeneració.
Tractament de l’ATM (articulació temporomandibular)
S’enfoca en relaxar el múscul masseter. És clau en casos de bruxisme, tensió mandibular o cefalees relacionades.
RPG – Reeducació Postural Global
Tècnica que busca equilibrar les cadenes musculars mitjançant estiraments actius. Indicada per corregir alteracions posturals i alleujar dolors crònics.
Osteopatia biodinàmica
No se centra en el símptoma, sinó en la salut latent del cos. El terapeuta acompanya el ritme profund del pacient per afavorir l’autoregulació.
L’osteopatia és una disciplina viva: les tècniques evolucionen i s’adapten constantment per oferir un abordatge més complet, respectuós i eficaç.
